척추와 자세 46편 : 엎드려 등을 밟는 동작

 

* 엎드려서 등을 밟는 동작은 매우 위험한 동작이다.

* 일시적인 시원함을 느낄수는 있겠지만, 흉추는 점점 전만화 된다.

* 흉추의 전만은 오장(五臟)에 바로 영향을 주게되는데, 심각한 증상은 모를수도 있지만

* 피로감, 식욕부진, 소화불량, 두통, 가슴이 답답한 흉통, 감기 등의 증상이 나타날 수 있다.

* 척추의 전만은 측만이나 후만에 비해 교정되기가 매우 어려우므로 예방이 중요하다.

 

 

이형석 척추교정 운동원에서는 척추측만증, 허리디스크, 목디스크, 좌골신경통,고관절, 골반등 척추 질환과, 척추로 인해 발생하는 산후요통, 오십견, 변비, 소화불량, 두통, 불면증등의 질환에 대하여 척추교정 및 자세교정, 운동교정을 해드립니다.

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