대한 바른자세 연구회

시각은 사람의 감각 중에서 가장 발달한 감각이며, 눈에서 뇌로 연결되어 눈에 보이는 것을 인지하게 합니다. 시신경은 시신경 신경절 세포와 신경으로 이루어지며 100만개의 신경세포다발로 물체에서 나온 빛이 망막에 맺혀 상을 형성하면 시신경을 통해 받아들이고, 이를 이루는 시각..

정의 12쌍의 뇌신경 중 첫번째 신경으로, 냄새를 맞는 특수감각과 관계된 신경입니다. 위치 비강 내의 사골판에 위치한 후각 세포에서 기시하여 뇌의 후엽과 해마 부근으로 이어져 있습니다. 구조 후각피질에서 뻗어나오는 후각 신경섬유는 비강의 후각상피 속에 위치하여 유일하게 표면..

** 목, 등의 얕은근육 ** 활법 체형관리의 좋은 점 1. 활법으로 할 수 있는 교정은 척추의 틀어짐, 디스크의 돌출, 골반의 변형, 고관절의 상태, 어깨관절, 팔꿈치와 손목, 손가락 관절, 무릎관절, 발목과 발가락 관절 그리고 턱관절 등 주로 뼈와 관절에 관련된 질환들입니다. 2. 인체의 모든 ..

** 골반의 구조(1) 대야라는 뜻의 pelvis는 골반고리라고도 불리는데, 관절 혹은 융합되어 붙은 여러 뼈들 위에 골반가로막의 근육들과 인대들이 합쳐져서 원통형 구조를 이루는 것이다.(그림 1) 이는 상체의 무게를 받아서 넙다리 뼈와의 관절을 통해 두 다리로 전달한다. 반대로 걷거나 점..

* 가슴우리(2) 앞쪽에서 가슴우리의 탄력성은 아래 그림과 같은 갈비연골에 의해 증가된다. 7번 갈비뼈의 갈비연골에만 붙어 있는 거짓갈비들의 가동성은 복장뼈에 직접 붙어 있는 참갈비뼈보다 크며, 앞쪽 부착부위가 없는 뜬갈비뼈는 가동성이 가장 크다.(그림 1) 갈비뼈의 움직임은 양..

가슴우리(Thoracic Cage) 1 가슴우리는 뒤로는 등뼈, 앞으로는 복장뼈, 옆으로는 갈비뼈로 구성된다.(그림 1) 복장뼈(흉골)는 납작한 모양이며, 세 개의 부분으로 나뉜다. 자루와 몸통은 발생학적으로 별개이지만, 성인이 되기전에 하나로 융합된다. 칼돌기는 어린이 시기에 유리연골이다가 40..

** 위팔근육 - 세번째 이야기 이러한 네개의 근육들은 함께 오목위팔 관절을 세개 측면에서 둘러싸고 튼튼히 보강해준다. 이들의 주된 역할은 다양한 팔 움직임, 특히 벌리기를 할 때 위팔뼈 머리가 관절오목 밖으로 나오지 않도록 도와준다. 앞서 언급했듯이 이 관절의 앞- 아래쪽은 돌림..

** 어깨근육(1) 앞톱니근은 갈비뼈우리를 덮는 넓고 얇은 근육이다. 이것은 첫 8-9번 갈비뼈에서 일어나 어깨뼈 안쪽 모서리 전체를 덮는다. 역할은 어깨뼈를 제자리에 고정하고 벌리고 돌리는 것이다. 아래 그림처럼 어떤 저항에 대하여 팔로 밀때 이 근육들이 수축하면 겉으로 불거져 보..

** 목과 등의 뒤쪽 얕은층 근육들 ** 활법의 좋은 점 1. 활법으로 할 수 있는 교정은 척추의 틀어짐, 디스크의 돌출, 골반의 변형, 고관절의 상태, 어깨관절, 팔꿈치와 손목, 손가락 관절, 무릎관절, 발목과 발가락 관절 그리고 턱관절 등 주로 뼈와 관절에 관련된 질환들입니다. 2. 인체의 모..

** 목 앞쪽의 근육 ** 활법의 좋은 점 1. 활법으로 할 수 있는 교정은 척추의 틀어짐, 디스크의 돌출, 골반의 변형, 고관절의 상태, 어깨관절, 팔꿈치와 손목, 손가락 관절, 무릎관절, 발목과 발가락 관절 그리고 턱관절 등 주로 뼈와 관절에 관련된 질환들입니다. 2. 인체의 모든 질병을 척추..