대한 바른자세 연구회

* 하수오(何首烏) : 혈액순환, 어지러움, 불면증, 백발, 대하, 노인성 동맥경화. * 백작약(白芍藥) : 항균작용, 복통, 생리불순, 자궁출혈, 생리통, 진정, 진통작용. ** 활법의 좋은 점 1. 활법으로 할 수 있는 교정은 척추의 틀어짐, 디스크의 돌출, 골반의 변형, 고관절의 상태, 어깨관절, 팔꿈..

* 사원자(沙苑子) : 신장을 보한다. 눈을 밝게 하고, 성기능 강화, 노화방지, 혈압을 떨어뜨린다. 면역기능을 높여준다. * 당귀(當歸) : 혈관을 확장하여 혈압을 떨어뜨린다. 관상동맥을 확장하여 혈류량을 증가시키고, 면역기능을 높이고, 항균, 항염, 조혈작용, 보혈작용, 월경불순. ** 활법..

* 파고지(破故紙) : 강장제. 허리와 무릎의 시림, 아침에 설사하는 사람에게 유효. * 쇄양(鎖陽) : 성 기능이 약할 때, 조루증, 성욕을 높여준다. 면역기능, 노인의 허리가 아프거나 시릴 때, 근육과 뼈를 튼튼하게 해준다. 불임증에도 유효하다. ** 활법의 좋은 점 1. 활법으로 할 수 있는 교정..

* 골쇄보(骨碎補) : 고사리와 비슷하게 생긴 풀로 포도당, 나린진(naringin) 등이 포함되어 있다. 맛은 쓰고 따뜻하며 간장, 신장의 경락에 들어간다. 혈액순환, 타박상으로 생긴 어혈, 부러진 뼈를 빨리 회복시킨다. 치통, 충수염, 이명, 관절이 다쳤을 때 신효(神效)한 효과가 있다. * 토사자(..

* 음양곽(淫羊藿) : 에피메딘(epimedin)이 함유되어 성호르몬의 분비를 촉진시킨다. 말초신경을 자극, 혈관의 확대작용을 일으켜 남근의 해면체를 팽창시킨다. 최음(催淫)작용, 신경통, 근육과 뼈를 튼튼하게 한다. * 속단(續斷) : 간장, 신장을 보하여 근육과 뼈를 튼튼하게 한다. 등허리가 시..

* 감초(甘草) : 글리시리진(glycyrrhizin), 리퀴리틴(liquiritin), 포도당, 아스파라긴(asparagin) 등을 함유하고 있다. 맛이 달며 심장, 폐, 비장, 위에 약효가 미쳐 모든 약의 독성을 풀어주고 인후통, 거담, 만성해소, 복통, 통증완화, 신상선피질(腎上腺皮質) 호르몬을 정상적으로 만들고 염증치료, ..

* 백출(白朮) : 국화과에 속하는 다년생 식물로 뿌리를 약으로 쓴다. 일명 삽주뿌리라 하여 몸이 허할 때, 기를 보하고 비장을 튼튼히 하여 땀을 멎게 한다. 임산부에게는 순산에 도움을 준다. 몸의 수분 순환을 원활히 해준다. 이뇨작용, 면역기능, 궤양을 막고, 설사 혹은 변비에 효과 있다..

* 인삼(人蔘) : 원기를 보하고 정신을 맑게 한다. 과로로 인한 허약을 치료하고, 입맛을 돌게하고, 피곤을 막아주며, 자한증에도 유효하다. 건망증, 가슴이 뛰는 증상, 두통, 발기불능, 입이 마르는 소갈증, 자궁 출혈, 소아경기 등 다양하게 쓰인다. * 태자삼(太子蔘) : 기를 보하고 진액을 만..

* 진주(珍珠) : 눈병에 사용. 눈에 종기가 나고 아플 때, 시력이 약해서 눈이 멀 때, 진주를 가루내어 눈에 넣으면 곧 효과가 있다. 진주를 감추어 두었던 조개껍질도 눈병을 치료하는데 쓰인다. 처음에 정주(睛珠)라고 하였다가 나중에 진주(眞珠)라고 하였고, 훗날에 지식인들이 이 말 뜻..

* 주사(朱砂) : 광석의 일종으로 수은이 85%, 유황이 14%를 함유하고 있다. 정신을 안정시키고 경기를 막아주고, 눈을 밝게 하고, 가슴이 뛰는 것을 진정시킨다. 머리가 어지럽거나 눈이 침침한데 효과가 있다. * 천마(天麻) : 난초과에 속하는 다년생 식물로 산 속 음습한 곳에 서식하며 뿌리..