* 먼저 두 다리의 굵기를 비교한다.
* 만약 오른 다리가 더 굵다면, 걸음을 걸을 때 왼 발을 땅에 디딜 때 강하게 딛는다.
* 왼다리가 더 굵다면, 오른발에서 힘차게 땅을 밟는다.
* 다리의 굵기가 다르다는 것은 양 다리의 힘의 기준이 다르다는 것이다.
* 다리의 힘의 비중이 다르면, 골반의 상태가 틀어지게 된다.
* 골반이 틀어지면, 위의 척추들이 똑바로 있을 수가 없다.
* 걸음걸이는 직립보행을 하는 사람들에게는 매우 중요한 자세가 된다.
* 걸음걸이를 교정하지 않고는 측만증을 교정할 수 없다.
이형석 척추교정 운동원에서는
척추측만증, 허리디스크, 목디스크, 좌골신경통,고관절, 골반, 거북목, 일자목, 일자허리
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척추로 인해 발생하는 산후요통, 오십견, 변비, 소화불량
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