거북목 증후군은 잘못된 자세로 인해 목, 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상을 의미합니다. 평소 컴퓨터 모니터를 많이 보는 사람, 특히 낮은 위치에 있는 모니터를 내려다보는 사람에게 많이 발생하지요. 요즘은 휴대폰을 많이 보는 사람들에게도 나타납니다. 거북이가 목을 뺀 상태와 비슷하다 하여 거북목 증후군이라는 이름이 붙여졌습니다. 3~40년 전에는 거북목증후군이란 말이 없었어요. 문화의 발달과 함께 생겨난 질병으로 생각되는데요.. 요즘 사람들은 길을 걸으면서도 휴대폰을 보는사람이 많습니다. 버스나 지하철을 타도 대부분의 사람들이 휴대폰을 바라보고 있어요. 지식을 공유하기 보다는 게임이나 영화를 보는 사람들이 많은것 같아서 별로 바람직한 행동은 아니라는 생각이 듭니다. 이렇게 컴퓨터나 휴대폰을..
