척추교정을 하면..

척추측만증, 목디스크, 허리디스크, 전방전위증, 거북목, 만성두통, 비염, 산후요통, 오십견, 소화불량, 변비, 골반의 틀어짐, 좌골신경통, 추간판탈출증, 등등은 약이나 주사를 맞지 않고, 스스로의 운동법과 자세법 만으로도 충분히 좋아질 수 있다.

그러나 수기법으로 척추에 대한 교정을 한다면 그 시기는 더욱 빨라진다.

수기법 교정을 하면서 스스로의 자세나 운동을 열심히 한다면 금상첨화이다.

또한 재발의 빈도도 현저하게 줄일 수 있다.

 

목이나 허리디스크의 돌출인 경우

스스로의 정확한 자세와 운동법으로 치료를 한다면 약 6개월 정도가 소요되고..

수기법으로 활법 교정을 한다면 40세 기준 20회 정도면 정상화 될 수 있다.

여기에 스스로의 운동과 자세에 대한 관리를 더한다면 15회 이전에 바르게 될 수 있다.

 

척추측만증 25도의 초등학교 6학년인 경우

스스로의 운동법으로 약 2년 정도.

활법 교정으로 약 3~5개월.

활법과 스스로의 관리가 더해진다면 3개월 이내에도 좋아질 수 있다.

 

이것은 근 30년간 활법에 종사한 본인의 경험이다.

 

 

** 이형석 척추교정 운동원에서는 목디스크, 허리디스크, 척추측만증등 척추의 이상과

  산후요통, 좌골신경통, 변비, 두통, 불면증, 오십견, 소화불량등 척추의 이상때문에 올 수 있는 질병들,

  잘못된 자세에서 오는 척추의 변형에 대하여 자세교정, 운동교정등 최선을 다해 상담및 교정을 해드립니다.

 

* 상담문의 : 02) 743-7429

 

허리뼈 생김새