자세법

척추와 자세 16편 : 걸음걸이와 척추 (3)

전통활법 2011. 4. 19. 20:54

 

 

* 팔자걸음이나 안짱다리 걸음도 양쪽 다리의 무게 중심이 비슷하다면

* 그로 인한 척추의 이상은 골반에 국한될 수 있다.

* 척추의 측만 보다는 만곡(전후의 틀어짐)으로 발전할 수 있다.

* 척추의 만곡도 허리와 등은 반대로 나타난다.

* 만약 요추가 전방으로 들어갔다면, 흉추는 후방으로 굽어지고,

* 요추가 후방으로 돌출된다면 흉추는 전방으로 전위된다.

* 이때 마사지샵이나 서툰 수기법으로 흉추를 누르는 동작을 하면 안된다.

* 흉추는 후만된 것을 교정하는 것에 비해, 전만된 것을 교정하는 것이 몇 배는 더 어렵고 힘들다.

 

 

** 이형석 척추교정 운동원에서는 목디스크, 허리디스크, 척추측만증등 척추의 이상과

  산후요통, 좌골신경통, 변비, 두통, 불면증, 오십견, 소화불량등 척추의 이상때문에 올 수 있는 질병들에 대하여

  최선을 다해 상담및 교정을 해드립니다.

 

* 상담문의 : 02) 743-7429