타박상에는 냉찜질? 아니면 온찜질? ** 타박상에는 냉찜질? 아니면 온찜질? 해답은 둘 다이다. 타박상을 입고 나서 3일간은 환부를 차갑게 하고, 4일간은 따뜻하게 하는 것이 적당한 이치라고 한다. 타박상을 입고 난 직후 냉찜질을 하는 것은 환부의 염증을 억제하기 위해서다. 몸은 식히게 되면 신진대사가 원활하지 않게 된.. 스크랩 2013.10.15
