근육을 푸는 방법 - 인터뷰16 "근육을 푸는데에도 방법이 있나요? 그냥 풀면 되는거 아닌가요?" "그냥 풀어도 됩니다. 하지만 좀 더 효과적으로 호전 시키기 위해 방법이 필요하기도 하지요." "아무렇게나 풀어도 효과는 있다는 말씀인가요?" "풀어준다는 의미는 근육을 이완시켜준다는 뜻이므로 효과는 있습니다. 그러.. 이형석 칼럼 2019.02.17
