혈당은 혈액 속에 함유된 포도당을 말한다.
혈당량이란 혈액 100ml 당 존재하는 포도당의 농도를 말한다.
혈당은 정상범위가 70~110mg/dl 정도이다.
정상적인 상태에서 혈당은 식후에도 180mg/dl을 넘지 않고, 기아 상태에서도 60mg/dl 이하로 떨어지는 일은 거의 없다.
식후에 혈당이 급격히 올라가는 듯 하지만 시간이 지나면 정상으로 돌아온다.
공복시의 혈당치가 140mg/dl 이상의 경우 고혈당증이라 하며, 50mg/dl 이하로 떨어진 경우는 저혈당증이라 한다.
200mg/dl 이상의 혈당량을 2시간 이상 지속될 경우 당뇨병으로 판명한다.
혈당이 50mg/dl 이하로 떨어지면 중추신경계에 이상 증세가 나타나고, 30mg/dl 이하가 되면 경련을 일으키며 의식을 상실하게 된다.
자료 : 네이버 두산백과
대한바른자세연구회에서는 |
잘못된 자세로 인하여 불균형된 체형에 대하여 올바른 운동법과 자세법을 통하여 |
체형이 바르게 교정되도록 도와드립니다. |
균형잡힌 체형이 신진대사도 원활하고 면역력도 강합니다. |
1. 목을 돌리기가 불편하신 분. |
2. 팔을 들거나 돌리기가 불편하고 통증이 있는 분. |
3. 골반의 변형으로 엉치가 아프거나 요통이 있는 분. |
4. 팔, 다리가 저리거나 힘이 없는 분. |
5. 고관절의 변형으로 걸음걸이가 불편하거나 부자연스러운 분. |
6. 기타 체형의 불균형으로 불편하신 분. |
상담문의 (010) 8965-7429 출장상담 가능 |