뱃살 관리

** 뱃살 관리

 

 

뱃살관리를 검색하면 뱃살을 빼기 위한 약초, 약재, 운동기구, 복부밴드등 여러가지 내용들이 나온다.

한약을 먹으면 뱃살이 빠질까?

뱃살을 자극하는 운동기구나 벨트를 착용하면 빠질까?

뱃살을 빼기 위한 가장 좋은 방법은 스스로의 노력이다.

스스로의 노력이 없다면 어떤 처방으로도 뱃살은 빠질 수 없다.

 

본인도 뱃살을 빼기 위하여 등산을 다녀보았다.

땀을 흘리며 정상에 올랐다 내려오면 실제로 몇백그람의 체중은 빠진다.

하지만 산을 내려와서 마시는 한잔의 막걸리나 맥주에 빠지다 보면 오히려 체중은 늘어나기 일쑤다.

운동효과를 제대로 보지 못하는 것이다.

이처럼 음식조절도 필요하고 운동도 필요하며 꺾어지지 않는 마음도 필요하다.

 

활법의 기술로도 뱃살 제거는 가능하다.

뱃살을 제거하기 위해서 오로지 복부와 옆구리, 아랫배만을 만져서는 안된다.

비만의 부위를 체크하여 모든 곳을 관리해야 전체적으로 균형잡힌 몸매가 이루어진다.

 

일반 사람들이 하는 질문중에서 가장 많은 내용은 한달에 얼마나 뺄 수 있겠느냐는 것이다.

정확한 답은 본인 스스로가 얼만큼 노력하느냐에 따라 감량의 크기가 달라지는데, 본인이 노력할 생각은 하지 않고 질문을 하니 뭐라고 말을 하겠는가?

스스로 피나는 노력을 한다면 어디가서 관리를 받을 필요는 없다.

자전거 타기를 한달만 해도 뱃살은 홀쭉해지니까..

그러나 그런 노력을 하기 어려울 때, 관리를 받는 것인데, 그래도 식이요법과 간단한 운동요법은 병행되어야 한다.

스스로가 아무 노력도 하지 않는다면 뱃살을 수술하지 않는 한, 빠질 수는 없다.

 

 

 

 

 

 

 

 

** 활법 체형관리의 좋은 점

 

1. 활법으로 할 수 있는 교정은 척추의 틀어짐, 디스크의 돌출, 골반의 변형, 고관절의 상태, 어깨관절, 팔꿈치와 손목, 손가락 관절, 무릎관절, 발목과 발가락 관절 그리고 턱관절 등 주로 뼈와 관절에 관련된 질환들입니다.

 

2. 인체의 모든 질병을 척추와 연관시켜 보는 민속 수기법입니다.

 예를들어 경추1번은 뇌하수체 호르몬 영역, 경추 2번은 시신경, 청각신경의 영역, 흉추 2번은 심장과 관상동맥의 영역, 흉추 6번은 위장의 영역, 요추 1번은 대장과 임파순환계의 영역입니다.

위장 장애로 소화가 안된다던지, 신물이 넘어 온다던지 하는 사람은 항상 흉추 6번에 이상이 있다는 것을 확인할 수 있습니다.

 

3. 활법은 약물이나 주사, 수술을 하지 않고 오로지 맨손으로만 관리, 교정하는 대한민국 전통 수기법입니다.

 

4. 활법으로 교정 가능한 질환은 목디스크, 허리디스크, 척추측만증, 척추전만증, 척추후만증, 척추만곡증, 산후요통, 오십견, 생리통, 변비, 소화불량, 두통, 불면증, 감기, 좌골신경통, 골반관리, 고관절관리 및 탈골 등입니다.

 

5. 활법은 자세관리와 운동관리를 바탕으로 체형관리와 척추관리를 병행합니다.

 

6. 대한바른자세연구회의 활법은 시간에 관계없이 이른새벽 시간이나 늦은 시간에도 미리 예약후 교정이 가능합니다.

 

7. 대한바른자세연구회의 활법은 몸이 불편하신 분들에게 출장상담 및 출장관리도 가능합니다.

 

8. 활법인은 사전에 어디가 아픈지 묻지 않고, 진단 후에 잘못된 부분과 그로인해 올 수 있는 질환들을 설명할 수 있으므로 X-ray나 MRI등 필름을 원하지 않으며, 어디가 불편해서 왔는지를 먼저 말 할 필요가 없습니다.

 

대한 바른자세 연구회       상담문의 : 02) 743-7429     출장가능 ;  010) 8965-7429