40대 척추질환 1. 40대 척추질환 40대가 되면 운동할 기회가 줄어들며 뱃살이 나오게 된다. 운동부족으로 인하여 지방은 늘어나고 근력은 약화되어 만성요통이 나타날수 있다. 뱃살이 나오면 척추중 허리뼈는 전만의 형태가 되는데, 척추분리증으로 이어질수도 있다. 2. 예방법 뱃살을 없애고 허리근육을.. 척추이론 2016.07.25
