오늘은 손목이 아플때와 손가락이 아플때에 대하여 스스로 할 수 있는 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 손목이 아픈 원인은 여러가지가 있겠는데요, 손목에는 여덟개의 뼈가 있어요. 이 여덟개 각각의 뼈가 골절이 되거나 염증이 생기거나 인대에 문제가 생기거나.. 여러가지 문제들이 있겠죠. 손가락의 통증에도 여러가지가 있을거에요. 이렇게 손목이나 손가락에 통증이 있을때 해결하는, 타인의 도움을 받지 않아도 할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 이 방법은 손목통증이나 손가락통증의 원인을 해소시켜서 원래의 정상적인 손목이나 손가락으로 돌아갈 수 있도록 하는 방법이라고 말할순 없겠는데요.. 저의 경험으로 볼 때 이 방법으로 전혀 안아픈 상태로 돌아간 사람들도 있긴 합니다만 원인을 제거했다고는 보기 어렵구요.. 아뭏튼 ..