활법교육

** 활법교육

 

 

활법을 배우려고 하는 사람이 여섯명이 되었다.

방이 좁은 관계로 동시에 교육을 하기는 어렵기 때문에 헬스 트레이너 두 사람은 따로 하고, 나머지 네 사람은 같이 하기로 했다.

헬스트레이너 두 사람은 헬스에 활법을 접목시켜 올바른 몸을 만들어주기 위하여 배우기로 생각했단다.

헬스크럽에 오는 사람들에게 올바른 운동법과 정밀한 자세를 가르쳐서 근육이 정바르게 발달될 수 있도록 한다는 것인데, 매우 좋은 발상이다.

이 두 사람이 힘을 합쳐 바른 운동법을 지도한다면 머지않아 크게 발전하여 이름을 떨칠 수 있다고 생각한다.

다른사람들 중에서 한 사람은 간호사이다.

예날과 달리 요즘은 병원이나 한의원에서도 환자들에게 직접 마사지를 하고 있으므로 활법을 접목한다면 환자들의 질환을 좀 더 빠른 기간에 완쾌시켜 줄 수 있다.

사실 활법의 기법들을 제대로 안다면 척추디스크나 측만증 등 척추질환들을 X-ray 나 MRI를 촬영하지 않고도 알 수 있기 때문에 환자들로 하여금 금전적인 부담을 줄게 만들 수도 있음이다.

근육을 이완시키는 것도 어떤 물리치료 기구에 의하여 찜질을 하거나 저주파로 자극을 시키는 것보다 손으로 마사지를 하는 것이 더 좋은 효과가 있다는 것은 이미 알려진 사실이다.

 

요즘 배우고 있는 여섯명의 사람들 중 두 사람은 여성이다.

자체 제작한 교본으로 설명을 하다보면 확실히 남성보다는 여성들이 질문을 더 많이 한다.

한가지 한가지를 좀 더 꼼꼼하게 체크해 나간다.

척추를 중심으로 설명을 하지만 뼈가 하는 일에 대해선 구체적으로 설명을 하지 않는다.

인체를 지지하고 장기를 보호하고 칼슘과 인의 수치를 조절해주고 혈액을 만드는 일을 한다는 것은 학교다닐 때 배웠던 것들이기 때문이다.

그러나 질문을 받으면 설명은 해준다.

엉덩이와 궁둥이의 차이점을 이야기 하면 별거 아닌 것 같아도 똑같은 명칭이 아니라는 것에 대해 놀라곤 한다.

질문을 하다보니 진도가 느리다.

미리 예정했던 20회로는 턱없이 부족할 듯 싶기도 하다.

그러나 어쩌겠는가.

대충 배우는 것보다는 시간이 걸리더라도 확실히 배우는 것, 또한 확실하게 가르쳐주는 것이 정도가 아니겠는가..

 

 

 

 

 

 

 

 

** 활법의 좋은 점

 

1. 활법으로 할 수 있는 교정은 척추의 틀어짐, 디스크의 돌출, 골반의 변형, 고관절의 상태, 어깨관절, 팔꿈치와 손목, 손가락 관절, 무릎관절, 발목과 발가락 관절 그리고 턱관절 등 주로 뼈와 관절에 관련된 질환들입니다.

 

2. 인체의 모든 질병을 척추와 연관시켜 보는 민속 수기법입니다.

 예를들어 경추1번은 뇌하수체 호르몬 영역, 경추 2번은 시신경, 청각신경의 영역, 흉추 2번은 심장과 관상동맥의 영역, 흉추 6번은 위장의 영역, 요추 1번은 대장과 임파순환계의 영역입니다.

위장 장애로 소화가 안된다던지, 신물이 넘어 온다던지 하는 사람은 항상 흉추 6번에 이상이 있다는 것을 확인할 수 있습니다.

 

3. 활법은 약물이나 주사, 수술을 하지 않고 오로지 맨손으로만 교정하는 대한민국 전통 수기법입니다.

 

4. 활법으로 교정 가능한 질환은 목디스크, 허리디스크, 척추측만증, 척추전만증, 척추후만증, 척추만곡증, 산후요통, 오십견, 생리통, 변비, 소화불량, 두통, 불면증, 감기, 좌골신경통, 골반교정, 고관절교정 및 탈골 등입니다.

 

5. 활법은 자세교정과 운동교정을 바탕으로 체형교정과 척추교정을 병행합니다.

 

6. 대한바른자세연구회의 활법은 시간에 관계없이 이른새벽 시간이나 늦은 시간에도 미리 예약후 교정이 가능합니다.

 

7. 대한바른자세연구회의 활법은 몸이 불편하신 분들에게 출장상담 및 출장교정도 가능합니다.

 

8. 활법인은 사전에 어디가 아픈지 묻지 않고, 진단 후에 잘못된 부분과 그로인해 올 수 있는 질환들을 설명할 수 있으므로 X-ray나 MRI등 필름을 원하지 않으며, 어디가 불편해서 왔는지를 먼저 말 할 필요가 없습니다.

 

대한 바른자세 연구회       상담문의 : 02) 743-7429     출장가능 ;  010) 8965-7429