볼링치는 자세

 

 

* 오른손으로 볼링 공을 던진 자세이다.

* 그림을 보면 오른 어깨가 앞으로 향하고, 오른 다리는 뒤로 빠졌지만 왼쪽으로 지우친 자세이다.

* 몸의 중심은 오른쪽보다 왼쪽 다리에 더 큰 비중을 두게 된다.

* 이 자세를 많이한 사람들은 흉추의 윗부분이 오른쪽으로 틀어지게 된다.

* 골반의 왼쪽이 상향되면서, 왼쪽으로 빠진 모양이 된다.

* 다리는 왼쪽이 짧아보이게 된다.

* 골반의 왼쪽이 상향되지만, 요추의 형태도 왼쪽으로 틀어지게 된다.

* 등근육은 오른쪽이, 허리근육은 왼쪽이 더 발달한다.

 

 

이형석 척추교정 운동원에서는

척추측만증, 허리디스크, 목디스크, 좌골신경통,고관절, 골반, 거북목, 일자목, 일자허리

척추전만, 척추후만등 척추 질환과

척추로 인해 발생하는 산후요통, 오십견, 변비, 소화불량

두통, 불면증, 감기, 시력감퇴등의 질환에 대하여

척추교정 및 자세교정, 운동교정을 해드립니다.

상담) 02) 743-7429

011) 9965-7429