활법일지 (이 00님/ 3회)

성 명 : 이 00  (남 57  서울, 사당동) T. 010) 6674-****

진단내용 : 경추 S자 형태.  흉추 3~ 8번 우측 틀어짐.

   요추 2~5번 좌측 틀어짐. 4,5번간 디스크 돌출.

   골반 우상후측.

교정 예정기간 : 30회

불편한 사항 : 편두통. 불면증. 목과 어깨의 통증(오른쪽이 심함)

    가끔 모든 자세에서 허리와 골반의 통증이 느껴짐.

    왼쪽 다리저림.

 

첫번째 했을 때에 비해서, 두번째 하고나서는 몸이 별로 안아팠다고 한다.

오늘도 두번째보다는 덜하지만 아플것이라고 했더니 그냥 웃음으로 답한다.

여느때와 마찬가지로 어깨부터 시작해 몸을 푼다.

어깨에서 등으로, 허리로.

또 반대쪽 어깨에서 등으로, 허리로..

골반까지 풀고 나서 양쪽의 근육을 비교한다.

더 굳은 쪽의 근육은 추가로 더 풀어준다.

근육을 푸는데도 보사법이 있기에,

강한쪽의 근육은 사법으로 풀고, 약한쪽은 보법으로 풀어야 한다.

겉 근육은 대략 풀렸다.

이제 뼈에 근접한 속근육이 풀리면 교정도 쉬워진다.

 

허리 조체법을 시행하고, 경추를 교정한다.

골반을 교정하는데, 아직 요추는 무리이다.

교정 후에 본인이 생각할 때 좋아졌다고 느낀다면

치료사례에 글을 올려달라고 했더니 걱정말라고 한다.

글 쓰는 재주가 좀 있으니 좋아지기만 한다면 아주 잘 써주겠단다.

 

 

 

 

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