척추교정 실기 54편 : 오십견 (1)

 

 

 

 

 

 

 

* 환자를 엎드리게 하여 어깨 근육을 강하게 풀어준다.

* 두드리거나 발로 밟는 동작을 금하고 손바닥이나 손가락, 주먹을 이용하여 문지르듯 풀어준다.

* 근육이 강하게 굳어 있을때는 팔꿈치를 이용하여 풀기도 한다.

 

 

 

 

 

 

 

 

* 환자를 앉게한 자세에서 어깨를 풀수도 있다.

* 목의 이상이 있는지 관찰하고, 이상이 있는 경우는 목근육도 같이 풀어야 한다.

* 처음엔 근육통으로 뻐근하더라도 참고 2~3일 계속 풀어야한다.

 

 

 

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