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어깨 운동 1

어깨 아픈 사람

얼마전 찾아온 고객은 어깨통증을 호소했다. 오른쪽 어깨가 너무 아파서 일상 생활을 하기가 불편하다는 것이었다. 활법에서 어깨의 통증은 두 가지로 생각할 수 있다. 어깨 신경을 담당하는 경추의 이상이거나 어깨 자체의 이상이다. 먼저 경추를 진단해본다. 경추의 1~3번은 시계 반대방향변형과 왼쪽으로의 측만변형이 나타나고, 경추의 6~7번은 시계방향과 오른쪽으로의 측만병형이 촉진된다. 두번째로 어깨근육을 촉진해본다. 양쪽을 같이 만지면서 다른점을 찾아내는 것이다. 오른쪽 어깨 승모근의 위쪽 부분에 뭔가 알 같은 것이 잡힌다. 이것을 누르면 고객은 통증을 느낀다. 근육에도 문제가 있다는 것인데, 다행히 뼈의 문제는 촉진되지 않았다. 세번째는 직업을 물어야 한다. 어쩔수 없는 직업적의 행동에서 경추를 변형시키는 ..

활법일지 2020.09.18
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