근육을 풀 때에도 주의사항이 있습니다.

근육을 풀 때에도 주의사항이 있습니다.

마사지를 받다 보면 유난히 아픈 부위가 있습니다.

"거기는 왜 그렇게 아프지요?"

하고 물으면 마사지를 하는 사람들의 답변이 거의 동일합니다.

"근육이 굳어서 그래요."

똑같은 강도로 근육을 풀 때, 굳은 근육이 유연한 근육에 비하여 통증이 더 많이 수반되는 것은 맞습니다.

그러나 통증이 수반된다고 해서 무조건 근육이 굳어있는 것은 아니지요.

척추의 변형이 있어도 통증이 수반됩니다.

척추는 일반적으로 전만, 측만, 후만, 회전 등의 변형이 발생할 수 있습니다.

또한 전만되면서 측만이 된다던지, 후만되면서 회전변형이 함께 발생되던지, 이런 두 가지 이상의 변형이 함께 발생할 수도 있구요..

가령 척추가 오른쪽으로 측만된 사람이라면 측만된 부분의 근육을 비교할 때,  왼쪽을 풀 때에 비하여 오른쪽을 풀 때의 통증이 더 크게 느껴집니다.

척추가 전만된 사람이라면 그 부분의 근육을 풀 때, 좌우 모두 통증이 느껴집니다.

측만된 상태에 비하여 전만된 상태의 근육을 풀 때에는 아주 신중하고 조심스럽게 풀어야 합니다.

전만된 상태에서 근육을 무조건 강하게 푸는 것은 척추를 더욱 전만화 시키는 결과를 초래하여 해당 척추에 대한 질환을 더욱 악화시키기 때문이지요.

그러나 척추의 변형을 정확히 감지하는 마사지사들은 그렇게 흔하지 않습니다.

때문에 척추의 변형이 있는 사람들은 더욱 조심히, 신중하게 마사지를 받아야 합니다.