경락이란??

** 경락이란?

 

 

몸의 안에서 기혈(氣血)이 순환하는 통로. 또는 그 통로가 몸 거죽에 드러난 자리.

온몸에 영양을 공급하고 온몸을 하나의 통일체로 연결시켜주는 역할을 한다.

곧고 가는 줄기를 경맥(經脈)이라 하고 경맥에서 갈라져 나와 온몸 각 부위를 그물처럼 얽은 줄기를 낙맥(絡脈)이라 한다.

경맥이나 낙맥이 막히면 병이 생기는데, 이 부분을 침이나 뜸, 지압 따위로 자극하면 병이 호전된다.

 

 

1. 12경락 분류법

 

- 몸의 상반신만 지나는 것을 수경(手經)

- 몸의 하반신도 지나는 것을 족경(足經)

- 몸의 바깥쪽이나 등쪽을 지나는 담, 위, 소장, 대장, 방광, 삼초의 여섯부(腑)는 양경(陽經)

- 몸의 안쪽이나 복부쪽을 지나는 간, 심, 비, 폐, 신, 심포의 여섯장(臟)은 음경(陰經)

- 손의 양경은 손에서 머리로 향해 흐르고, 손의 음경은 가슴쪽에서 손끝을 향해 흐른다.

- 발의 양경은 머리에서 발을 향해 흐르고, 발의 음경은 발에서 배쪽으로 향해 흐른다.

- 삼양은 양명(陽明), 소양(少陽), 태양(太陽)이고, 삼음은 태음(太陰), 소음(少陰), 궐음(厥陰)이다.

 

2. 12경락의 순행 및 기시혈

 

수태음폐경(手太陰肺經)- 소상(少商)  ------- 수양명대장경(手陽明大腸經)- 상양(商陽) -------- 족양명위경(足陽明胃經)- 여태(勵兌) ------- 족태음비경(足太陰脾經)- 은백(隱白) ------- 수소음심경(手少陰心經)- 소충(少衝) ------- 수태양소장경(手太陽小腸經)- 소택(     ) ------- 족태양방광경(足太陽肪胱經)- 지음(至陰) ------- 족소음신경(足少陰腎經)- 용천(湧泉) ------- 수궐음심포경(手厥陰心包經)- 중충(中衝) ------- 수소양삼초경(手少陽三焦經)- 관충(關衝) ------- 족소양담경(足少陽膽經)- 족규음(足窺陰) ------- 족궐음간경(足厥陰肝經)- 대돈(     )

 

3. 경락마사지

경락마사지는 12경락의 순행 경로에 따라 시행되어야 한다.
즉, 수태음폐경에서 시작하여 족궐음간경으로 끝나야 하는게 기본 원칙이고, 불편한 부분이 있을 때에는 그것에 맞는 경락을 찾아서 마사지를 해주는 것이 당연하지만, 이렇게 정석적으로 실행하는 마사지샾을 찾기 어렵다는 것에 아쉬움이 남는다.