다리 길이에 대한 깔창의 오류

** 다리 길이에 대한 깔창의 오류

다리 길이가 다른 것은 골반의 변형이거나 고관절의 이상 현상으로 나타나는데, 이 중

골반의 변형으로 나타나는 것을 더 많이 볼 수 있다.

다리 길이가 다른 사람에게서 신발 속에 깔창을 끼우는 사람들을 보았는데, 이는 아주

잘못된 생각이다.

첫째, 긴 다리에 깔창을 끼운다면 걸음걸이가 매우 불편해진다.

긴 다리에 깔창을 끼움으로써 좌우의 길이 차가 더 많아졌기 때문에 절름발이가 걸음

을 걷듯이 뒤뚱거려진다.

이로인해 골반과 척추의 불균형이 나타날 수 있다. 둘째, 짧은 다리에 깔창을 끼운다면 골반의 상향변형을 더욱 악화시킨다. 다리가 짧은 것은 골반의 상향변형 때문인데, 깔창을 끼움으로써 상향변형된 골반이 정상으로 돌아오는 것을 막아주는 역할이 된다. 이는 시력이 나쁜 사람이 안경을 쓰면서 교정시력은 좋아지겠지만 원래의 시력은 그 대로 이거나 더 나빠지는 것과 같은 이치이다. 셋째, 깔창은 골반을 아리송하게 한다. 깔창은 신발을 신었을 때에 사용되기 때문에, 밖에서는 깔창을 하지만 실내에서는 맨 발로 걷게 됨으로써 이것도 저것도 아닌 상태가 되어 골반 스스로가 자신의 위치를 알지 못하게 되어 교정이 불가능한 상태로 발전 할 수도 있다. 앞서도 말했듯이 다리 길이의 길고 짧음은 대부분이 골반의 상향변형에서 오는 것이 므로 다리를 톻해서 교정을 하는 것보다는 골반을 직접적으로 교정하는 것이 더 정확 한 방법이라고 할 수 있다.             대한바른자세연구회에서는 잘못된 자세로 인하여 불균형된 체형에 대하여 올바른 운동법과 자세법을 통하여 체형이 바르게 교정되도록 도와드립니다. 균형잡힌 체형이 신진대사도 원활하고 면역력도 강합니다. 1. 목을 돌리기가 불편하신 분. 2. 팔을 들거나 돌리기가 불편하고 통증이 있는 분. 3. 골반의 변형으로 엉치가 아프거나 요통이 있는 분. 4. 팔, 다리가 저리거나 힘이 없는 분. 5. 고관절의 변형으로 걸음걸이가 불편하거나 부자연스러운 분. 6. 기타 체형의 불균형으로 불편하신 분. 상담문의  (010) 8965-7429  출장상담 가능