망진법(望診法)
혈액이 내 몸을 공격하는 무기가 된다?!
만병의 근원이 될 수 있다는 탁한 혈액!
심하면 목숨을 잃을 수 있다?
혈액이 맑아야, 내 몸을 지킨다!
맑은 혈액을 위한 건강비법을 공개한다.
눈으로 보고 질병을 진단하는 망진법
사람의 형상을 통해 건강상태를 진단한다?!
내 몸이 보내는 질병 신호를
읽을 수 있는 특별한 비법, 망진!
망진의 실체에 대해 공개한다
- 얼굴로 보는 망진법 :
참고기사 : 한의학의 네 가지 진단법인 망문문절(望聞問切) 즉 보고, 묻고, 듣고, 맥을 짚는 진단법 가운데 첫째로 꼽히는 방법이지요.
<동의보감>에 적힌, 키가 작은 사람이 큰 사람보다, 마른 사람이 살찐 사람보다, 피부가 검은 사람이 흰 사람보다 건강하다는 표현이 있습니다. 이 또한 큰 틀에서의 망진입니다. 망진의 지표가 되는 몸의 부위는 얼굴, 머리카락, 혀, 손발, 척추, 가슴, 체형, 걸음걸이, 대소변 등 수십 가지나 됩니다. 중국에서는 망진이 실제 질병 파악에 어느 정도 효과가 있는지를 연구한 논문이 수천 건이 되고 질병별로 다르지만 ‘적중률’이 80~90%나 되는 경우도 있었다고 합니다.
◇얼굴색
얼굴색이 변하고 윤기가 없어지면 건강이 나빠진 것입니다. 평소보다 붉게 변하면 심장에, 희게 변하면 폐에, 푸르게 변하면 간에, 노랗게 변하면 위와 소화기에, 검게 변하면 신장이나 간에 문제가 생긴 것일 수가 있습니다. 검붉게 변하면 심장과 신장이, 검푸른 색을 띠면 신장과 간의 이상을 의심해봐야 합니다.
◇다크서클
눈 아래 다크서클이 생기면 간이 좋지 않은 것일 수 있습니다. 성인의 경우 과도한 성생활이나 과로로 나타납니다. 술과 부부 생활은 금물입니다. 어린이들은 음식물이 소화흡수가 제대로 되지 않아 찌꺼기가 위장관 안에 남아 있을 가능성이 큽니다. 이런 아이들은 멀미가 잦고 어지러움이나 두통이 생기며 집중력과 지구력이 떨어지게 됩니다. 기름진 음식 대신 된장이나 배춧국 등 담백한 음식을 먹이고 인스턴트 식품을 피하며 야식이나 간식을 피해야 합니다.
◇딸기코
코끝이 빨갛게 되고 모공이 확대된 사람은 알코올중독자일 가능성이 큽니다. 술을 마시지 않는 사람은 폐의 이상을 의심해 봐야 합니다. 성형수술을 해서 혈관이 눌려 그런 현상이 나타날 수도 있습니다.
◇머리카락의 변화
한의학에서 머리카락은 혈여(血餘), 즉 몸에 쓰이고 남은 피라고 표현합니다. 혈액 공급이 원활하면 머리카락이 윤기가 곱습니다. 호르몬으로 설명하는 서양의학과 달리 한의학에서는 여성이 수염이 나지 않는 것도 생리로 인해 피가 빠져나가기 때문인 것으로 파악합니다. 따라서 탈모는 빈혈이나 자궁 쪽의 이상을 의심해봐야 합니다. 스트레스를 많이 받아도 머리가 빠질 수 있습니다. 스트레스는 화기로 혈을 마르게 하기 때문입니다. 머리카락 끝이 바짝 말라서 갈라지는 경우는 신장의 기능이 약해졌을 수가 있고, 젊은 나이에 흰머리가 많아지는 것도 마찬가지입니다. 양기가 부족하고 생식능력도 떨어지게 됩니다.
◇혀의 변화
혀에 얼룩과 같은 어두운 밤색의 반점이 생기면 몸 안에 어혈 다시 말하면 죽은 피가 고여 있을 가능성이 큽니다. 여성의 경우 자궁에 물혹이나 종양이 생겼을 수도 있습니다. 혀 둘레가 잉크색을 띠면 심장병이나 고혈압을 의심해봐야 합니다. 혓바닥이 희게 변한 것 즉 백태가 끼면 몸 안에 소화되지 않은 음식물 찌꺼기가 남아 있는 것입니다. 전날 과식을 했거나 늦게 음식을 먹었을 때 그런 현상이 나타나게 됩니다.
◇손톱
건강한 사람의 손톱은 표면이 매끄럽고 윤기가 나며 반투명하고 손톱 위에는 가는 선이 세로로 있습니다. 손톱 아래 색깔은 발그스름하며 색깔이 고릅니다. 손톱 아래 색깔이 희게 또는 노랗게 변하거나 외상이 없는 데도 검게 변하면 몸에 이상이 있다는 신호입니다.
**사주&육효 지리산방 블로그에서 퍼옴.
** 본 연구회에서는..
1. 체형이 바르지 못한 사람들에게 적합한 운동법과 자세법을 지도해드립니다.
2. 체형이 바르지 못한 사람의 운동 범위를 체크하여 운동 범위를 넓혀드립니다.
3. 스스로 풀지 못하는 근육들에 대하여 적절하게 근육이완을 시켜드립니다.
4. 바른자세의 중요성을 인지시키고, 현재의 체형에 맞는 바른자세가 무엇인지 알려드립니다.
5. 본 연구회에서는 걸음걸이의 체크, 목과 허리의 운동범위, 사지의 운동범위 등을 체크하여 현 상태의 불편함을 최대한 해소시켜 드리기 위해 항상 연구와 노력을 하고 있습니다.