척추와 자세 11편 : 턱을 고이고 앉는 자세

 

 

* 책상에 오른손으로 턱을 고이고 앉은 자세이다.

* 경추가 전반적으로 대각선으로 틀어질 수 있다.

* 흉추의 윗쪽이 왼쪽으로 틀어질 수 있다.

* 요추는 오른쪽으로 틀어지기 쉽다.

* 턱을 고이고 앉는 자세도 좌우를 비슷하게 시행한다면 바른자세가 될 수 있다.

 

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