척추실기
척추교정 실기 3편 : 경추가 좌우로 틀어졌을때 (3)
전통활법
2010. 6. 9. 08:03
1. 경추가 좌우로 틀어졌을때
2) 교정법
** 두번째 방법
* 환자를 엎드리게 하여 목을 왼쪽으로 돌리라고 지시한다.
* 왼손으로는 왼쪽 측두부를 잡고, 오른손으로는 잘못된 부분의 경추에 손바닥을 댄다.
* 왼손으로 측두부를 고정하고, 오른손날로 경추를 밀어 넣는다.
* 경추 5~7번의 우측 변위일때의 방법이다.
Tip : 숨을 천천히 쉬도록 유도하고, 숨을 내쉴때 순간적으로 교정한다.
교정하는 순간을 환자가 모르게 해야한다.
* 이형석 척추교정 운동원에서는 목디스크, 허리디스크, 척추측만증등 척추의 이상과
산후요통, 좌골신경통, 변비, 두통, 불면증, 오십견, 소화불량등 척추의 이상때문에 올 수 있는 질병들에 대하여
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자료 : 이형석의 활법교본
문의 : 02) 743-7429